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Mostrando entradas de diciembre, 2019

5 consejos que te ayudarán a mantener tu salud en NAVIDAD!

Es bien sabido que en la época de fin de año es una temporada que conlleva muchas emociones. Dentro de ellas es típico que el compartir con nuestros seres queridos suela realizarse a través de fiestas, viajes y comidas; actividades de las cuales para que se pueden disfrutar es recomendable tener el estado de salud mas optimo posible. Por eso te recomendamos las siguientes capsulas que te ayudaran a obtener el estado de salud deseado. Evita las bebidas alcohólicas en exceso: A pesar de que el alcohol ayuda con una mejor digestión de los alimentos este en cantidades excesivas suele ser perjudicial para la salud. En cantidades moderada puede proporcionar sensaciones de relajación, bienestar, alegría y liberación de estrés. En excesos puede ocasionar: Agotamiento, irritabilidad, cefalea, visión borrosa,  confusión, disartria (dificultad para articular palabras), ataxia, vómitos con posterior bronco-aspiración, desequilibrio ácido-base, deshidratación, obnubilación y coma (alter